Как сделать вброс информации

Будь готов! - освободиться от захвата!

Из этого видео, Вы узнаете. как вести себя в конфликтной ситуации, используя практические советы от Никиты Кабальнова, тренера по самообороне. Мы разберем как лучше всего освободится от захвата, как сохранить самообладание в экстренных ситуациях и что необходимо сделать, чтобы контролировать выброс адреналина! 

Много полезной, мотивирующей информации - 

  • самоборона
  • будь готов
  • захват
  • конфликт
  • атака
  • руки
  • болевые точки
  • лицо
  • самоконтроль
  • самообладание
  • привычка
  • страх
  • адреналин
  • дыхание
  • дистанция
  • спорт
  • тактика
  • совет
  • тренер